اخبار مهم

سیاست رفع تعهد ارزی با طلا متوقف شد/شبکه اجاره شمش برای رفع تعهد در بن‌بست

در پی افزایش چشمگیر واردات طلا و ابهامات درباره رفع تعهد ارزی صادرکنندگان، مسیٔولان دولتی از اعمال محدودیت جدید بر واردات طلا خبر داده اند.

اشتراک گذاری
۲۰ مهر ۱۴۰۴
25 بازدید
کد مطلب : 26445

بر اساس اخبار گزارش شده، در مطالعه‌ای جدید در زمینه مسائل روان‌شناختی، تیمی از محققان روان‌شناسی در دانشگاه تهران به بررسی تأثیر تکنیک‌های مدیتیشن بر کاهش استرس و افزایش عملکرد فردی پرداخته‌اند. نتایج حاکی از این است که اجرای برنامه‌های مدیتیشن منظم پس از مدت یک ماه، به طور قابل توجهی در کاهش سطح استرس و افزایش رضایت شغلی افراد مؤثر بوده است.
پژوهشگران معتقدند که این نتایج می‌تواند به سازمان‌ها و شرکت‌ها در طراحی برنامه‌های مدیتیشن برای کارکنان خود کمک نماید تا عملکرد و بهره‌وری آن‌ها را بهبود ببخشند. همچنین، این مطالعه تأکید می‌کند که مدیتیشن می‌تواند یک ابزار مؤثر در مدیریت استرس و افزایش کیفیت زندگی باشد.

این مطلب بدون برچسب می باشد.

0 0 رای ها
رأی دهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest
0 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
0
افکار شما را دوست داریم، لطفا نظر دهید.x